jakby co to zawracaj głowę, realizacja i tak będzie o Twojej stronie ;-) ale jak ktoś nie jest gotów na drastyczne metody to Ajazy dobrze to podsumował - wystarczy zastanowić się zawczasu czy można coś zjeść lepiej/zdrowiej/inaczej i powoli się przestawiać :-)
No i tu jest największy szkopuł, bo oni nic nie mogli wykręcić nawet jeśli w tej gardzie byłem. Co prawda z najmocniejszymi z nich musiałem ograniczyć swoje działania do pozostania z góry i nie pozwolenia na założenie techniki kończącej, aczkolwiek jak ktoś ma pewne nawyki z mma to uważam, że można ugrać walkę bez poddania. Pytanie tylko, jak [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Derek-Brunson-1.png Josh Hedges/Zuffa LLC/Getty Images Derek Brunson chce przywitać Darrena Tilla w wadze średniej Derek Brunson jest świadomy tego, że Darren Till rozważa przejście do dywizji średniej i w związku z tym jest gotowy przywitać go w swojej kategorii. Derek Brunson stoczył swoją ostatnią walkę na gali [...]
[...] technik typu worm guard czy jakies inne berimbolo, to g**** ma zastosowanie tylko w kimonach i tylko na zawodach na zasadach ibjjf Wyobrazcie sobie ze typ łapie worm guard na ulicy, dostałby kopa na łeb i elo I właśnie tego typu kretyńskich technik jest od groma A w kwestii zasad na zawodach to zlikwidowałbym przewagi bo to też jest żart
czas na fotki formy na ten rok. zrobilem co moglem latwo nie bylo bo szlo bardzo pod gorke. z formy jaka udalo mi sie zrobic mimo sporych przeciwnosci jestem zadowolony. nie zawsze idzie gladko i z gorki nie zawsze mozna miec zyciowke. moglem zrobic to lepiej... zawsze mozna... moze za rok uda sie poprawic co nie co niestety jestem na poziomie [...]
[...] się zwiększy, a do połowy października co chwilę są zmiany planów co mnie przeraża zawsze ;-) ]No nie! Dopiero później zauważyłem, że to chyba jednak lampa! Lotkę ma dziewczynka w ręku. (Brawo ja! Późno ale zobaczyłem to bez okularów!) przyznaję że zdjęcie jest prześwietlone w niektórych miejscach co działa na Twoją obronę :-D, brawo za korektę
[...] Lawlerowi, wyszło na jego korzyść. Jest dość niepopularny, ale jednocześnie popularny”. Colby Covington od dawna oczekuje na walkę o tytuł wagi półśredniej z mistrzem Kamaru Usmanem. White mówi, że taki jest plan. Chce, aby ten oczekiwany pojedynek odbył się przed końcem roku. „Tak, to g**** wydarzy się przed końcem roku”, powiedział White.
[...] po tym, jak pokonał Pettisa "Jestem po prostu najlepszym zawodnikiem w całej tej grze, a oni dają pasy innym ludziom i sprawiają, że ludzie pracują dla pasów. Ale to ja jestem mistrzem i jeśli o mnie chodzi, Masvidal też. Jestem zmotywowany do walki z najlepszymi zawodnikami ocenianymi na podstawie tego, co myślę i co myślą prawdziwi [...]
[...] raz cała jamę brzuszna skontroluj. Po wykluczeniu w/w chorób pozostaje psycholog/psychiatra. Co do Alparazolamu fajnie wycisza na dosc ktrótko ale intesywnie. Trzeba uważać jest to lek z grupy benzo i szybko uzależnia. Pozdro i zdrowia. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2019-08-20 13:31:41 Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2019-08-20 13:40:55 [...]
@DJ_DoDO Moim zdaniem wszystko jest OK, jak to mówi "WK Team" liczą się tylko kcal i makroskładniki i coś w tym jest. Na pewno masz rację co do chociażby pochodzenia tłuszczy, ale pamiętajmy, że jesteśmy amatorami. Nie widzę aby autor posta miał wychodzić w tym roku na scenę więc nie ma co przesadzać. Takie podejście może jedynie spowodować, że [...]
Nawet dwa razy pokonał, niby na metamoris był remis ale to tylko i wyłącznie przez zasady, że jeśli nie ma kończenia przed czasem to remis, bo był ogólnie lepszy Jest dobry ale nie jest to choy wie co, jego fejm wynika bardziej właśnie z podcastów i tego, że opracował swoje JJ, no i trenerem jest dość dobrym
Według tego co czytałem pod język to strata i produktu i czasu, na jelita praktycznie nie zadziała przez sok żołądkowy Racja. Jest niby teraz wersja oralna, ale dużo droższa i też nie wiadomo jako biodostępność,może być 80 % a moze być 20... dokładnie u mnie też jak siady czy coś co zwiesza ciśnienie to gorzej, dlatego w wpasie praktycznie nie [...]
[...] do Oktagonu tylko na jedną walkę, pojedynek z mistrzem wagi półciężkiej Jonem Jonesem. Kurt Angle opowiedział o tym w programie The Helwani Show: „Wiem, że powiedział, że jest na emeryturze. Jedyna walka, której chce i nie wiem, czy to się kiedykolwiek wydarzy, ale chce zmierzyć się z Jonem Jonesem”. Brock Lesnar (5-3) swoją ostatnią walkę w [...]
[...] Zarówno objętość jak i intensywność w górę. Dodaje cardio w DNT. Wczoraj ulubione nogi, a dziś klatka + łapy Przyszła histopatologia z jelita, każdy odcinek jelita grubego jest w porządku, wiec na szczęście wszystkie "ciężkie" choroby odrzucam. Co ważne, kiedy nie trenuje ( głównie cardio ) to dużo mniej biegunek [...]
[...] mocno i czysto Miocica duzo razy, rownie dobrze KO moglo pojsc w druga strone. To chyba wlasnie najwieksza wada Miocica, ze latwo wdaje sie w poldystans (w ktorym co prawda jest swietny, no ale Cormier jeszcze lepszy) i nie umie trzymac tak dystansu jak np. Jones. Za to widac tez po raz kolejny ze jest fighterem inteligentnym, wyciaga wnioski, [...]
[...] ;) Trening zaczynany wstępnie o 13, więc 12:30 zdało by się zebrać, na zakupy oczywiście zapraszam wcześniej, degustację też przewidziane. Każdy trenuje co chce czy tam ewentualnie łączy się z kimś w grupkę, siłka jest na tyle duża że damy radę ;P a i jeszcze pamiętać o kłódkach :-)) Zmieniony przez - MARIAN 17 w dniu 2019-08-20 18:58:11
[...] raz cała jamę brzuszna skontroluj. Po wykluczeniu w/w chorób pozostaje psycholog/psychiatra. Co do Alparazolamu fajnie wycisza na dosc ktrótko ale intesywnie. Trzeba uważać jest to lek z grupy benzo i szybko uzależnia. Pozdro i zdrowia. Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2019-08-20 13:31:41 Zmieniony przez - colin2000 w dniu 2019-08-20 13:40:55
[...] gdzie tak naprawdę dziś sobie zdałem sprawę ze do zawodów zostały jeszcze dwa treningi nóg, za tydzien we wtorek, gdzie postaram sie dołozyć a przynajmniej utrzyamć to co jest i myśle ze to bedzie solidny bodziec ze to miecho ma siedziec i sie trzymac a ostatni trening pewno tydzien przed czyli niedziela. Ale to jeszcze wyjdzie w praniu Po [...]
[...] latiwej bylo sie z roznymi rzeczami pogodzic. Sie czlowiek wyspal, zaczal rozne rzeczy od nowa i wiedzial, ze za rok, 2 bedzie ok. Ale jak ktos ma depresje/nerwice jest to tysicace razy ciezzsze, bo jak ktos juz dostal nerwicy/depresji, to ja ma i wychodzenie z niej zajmie czasu, wtedy nie tak latwo, ale jest to jak najbardziej [...]
Rzeczywiście chodziło o leki na nadciśnienie, ale mają one wg niej również wpływ na przerost komory. Tutaj zapisałem fragment na ten temat, jeśli ktoś jest zainteresowany. Mnie zaciekawiło głównie to, że wrzuca profilaktycznie te leki, nawet jeśli ktoś nie ma nadciśnienia. Doktor Alicja Przywózka-Suwała "Większość osób nie wie, że można stosować [...]
Ćwiczę bo lubię, ćwiczę bo chcę :)
